آموزش دیلیت اکانت اینستاگرام

اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی جهان است، اما ممکن است دلایلی وجود داشته باشد که بخواهید حساب خود را حذف کنید. چه بخواهید برای همیشه از این پلتفرم خداحافظی کنید یا به صورت موقت اکانت خود را غیرفعال کنید، این مقاله به شما تمام مراحل لازم را آموزش خواهد داد.

تفاوت بین دیلیت اکانت و دی‌اکتیو کردن حساب

قبل از هر چیز، باید بدانید که دیلیت اکانت و دی‌اکتیو کردن حساب دو مفهوم متفاوت هستند:

• دیلیت اکانت اینستاگرام: با حذف اکانت، تمامی داده‌های شما از جمله تصاویر، ویدیوها، پیام‌ها و فالوورها به صورت دائمی پاک می‌شوند. این فرایند غیرقابل بازگشت است.
• دی‌اکتیو کردن حساب: در این روش، حساب شما به صورت موقت غیرفعال می‌شود. دیگران نمی‌توانند پروفایل شما را ببینند، اما داده‌های شما حفظ خواهند شد و می‌توانید هر زمان که بخواهید دوباره به حساب خود دسترسی داشته باشید.

مراحل دیلیت اکانت اینستاگرام

ورود به حساب کاربری

برای دیلیت اکانت، ابتدا باید از طریق مرورگر (و نه اپلیکیشن) وارد حساب کاربری خود شوید.

• وارد اینستاگرام شوید
  ابتدا اینستاگرام را روی گوشی خود باز کنید و با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور به حساب کاربری خود وارد شوید. اگر رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید، ابتدا باید از گزینه بازیابی رمز عبور استفاده کنید.
• به پروفایل خود بروید
  در صفحه اصلی اینستاگرام، روی عکس پروفایل خود که در پایین سمت راست صفحه قرار دارد، کلیک کنید تا وارد پروفایل شخصی خود شوید.

نکته : لینک مستقیم صفحه حذف حساب کاربری

• انتخاب منوی تنظیمات
  در بالای سمت راست صفحه پروفایل، روی نماد سه خط روی هم (منو) کلیک کنید. این منو دسترسی به تنظیمات و گزینه‌های دیگر اینستاگرام را فراهم می‌کند.
• وارد بخش تنظیمات شوید
  از منوی باز شده، گزینه Settings (تنظیمات) را انتخاب کنید. این بخش شامل تمامی تنظیمات مربوط به حساب کاربری شما، امنیت، اعلان‌ها و دیگر گزینه‌ها است.
• Accounts Center را باز کنید
  در تنظیمات، به دنبال گزینه Accounts Center (مرکز حساب‌ها) باشید و روی آن کلیک کنید. این بخش جایی است که تمامی تنظیمات مرتبط با حساب‌های متصل و اطلاعات مالکیت حساب شما در دسترس است.

• مشخصات شخصی را انتخاب کنید
  در Accounts Center، به بخش Personal Details (مشخصات شخصی) بروید. اینجا اطلاعات شخصی و کنترل‌های مرتبط با حساب شما نمایش داده می‌شود.
• مالکیت و کنترل حساب را پیدا کنید
  در بخش مشخصات شخصی، گزینه‌ای به نام Ownership and Account Control (مالکیت و کنترل حساب) وجود دارد. این گزینه مربوط به مدیریت وضعیت حساب کاربری شما است.
• انتخاب گزینه غیرفعال کردن یا حذف حساب
  روی گزینه Deactivation and Deletion (غیرفعال کردن یا حذف) کلیک کنید. در این بخش، می‌توانید حساب خود را به‌صورت موقت غیرفعال یا برای همیشه حذف کنید.
  حساب مورد نظر برای حذف را انتخاب کنید
  اگر چندین حساب کاربری به حساب اینستاگرام شما متصل است، باید از لیست موجود، حسابی را که می‌خواهید حذف کنید، انتخاب کنید.
• انتخاب گزینه حذف حساب
  پس از انتخاب حساب، گزینه Delete Account (حذف حساب) را انتخاب کنید. این گزینه به شما امکان می‌دهد که برای همیشه حساب خود را از اینستاگرام حذف کنید.

• تأیید ادامه فرایند حذف
  روی گزینه Continue (ادامه) کلیک کنید. این گزینه به شما اجازه می‌دهد که مراحل بعدی حذف حساب را طی کنید.
• وارد کردن رمز عبور
  برای تأیید اینکه شما مالک حساب هستید، اینستاگرام از شما می‌خواهد که رمز عبور حساب خود را وارد کنید. این یک مرحله امنیتی برای جلوگیری از حذف غیرمجاز است.
• انتخاب دلیل حذف حساب
  اینستاگرام از شما می‌خواهد دلیل حذف حساب خود را انتخاب کنید. دلایل پیشنهادی ممکن است شامل موارد زیر باشند:
• نیاز به استراحت از شبکه‌های اجتماعی.\n
  نگرانی درباره حریم خصوصی.\n
  عدم استفاده کافی از اینستاگرام.\n
  یکی از دلایل را انتخاب کنید یا گزینه Other (سایر موارد) را بزنید.
• وارد کردن رمز عبور
  برای تأیید نهایی، باید رمز عبور حساب خود را وارد کنید. این مرحله برای اطمینان از مالکیت حساب انجام می‌شود.
• کلیک روی گزینه “حذف اکانت”
  پس از وارد کردن رمز عبور و انتخاب دلیل، روی گزینه “حذف حساب” کلیک کنید. حساب شما بلافاصله حذف نخواهد شد و اینستاگرام معمولاً 30 روز فرصت بازگشت به شما می‌دهد. اگر در این مدت وارد حساب خود نشوید، اکانت شما برای همیشه حذف خواهد شد.
• تأیید نهایی حذف حساب
  در مرحله آخر، روی گزینه Delete Account کلیک کنید. این اقدام به منزله تأیید نهایی حذف حساب شما است.

نحوه دی‌اکتیو کردن حساب اینستاگرام

اگر نمی‌خواهید اکانت خود را به صورت دائمی حذف کنید، می‌توانید از گزینه غیرفعال کردن موقت استفاده کنید.

1. وارد حساب کاربری خود شوید.
2. به بخش Edit Profile بروید.
3. در پایین صفحه، روی گزینه Temporarily disable my account کلیک کنید.
4. دلیل غیرفعال کردن را انتخاب کرده و رمز عبور خود را وارد کنید.
5. روی گزینه Disable Account کلیک کنید.

آموزش گام به گام دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی با گوشی

دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام از طریق گوشی، فرآیندی ساده اما حساس است، زیرا پس از حذف دائمی، امکان بازگشت به حساب شما وجود ندارد. در ادامه، مراحل را به صورت گام به گام توضیح داده‌ایم:

1. ورود به مرورگر موبایل:
   • مرورگر گوشی خود (مانند کروم یا سافاری) را باز کنید.
   • به ‌سایت Instagram مراجعه کنید.
2. ورود به حساب کاربری:
   • نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید و وارد حساب کاربری‌تان شوید.
3. رفتن به صفحه حذف اکانت:
   • به لینک صفحه حذف اکانت دائمی بروید.
4. انتخاب دلیل حذف:
   • یکی از دلایل موجود در منوی کشویی را انتخاب کنید.
5. تأیید اطلاعات:
   • رمز عبور خود را وارد کنید.
6. حذف اکانت:
   • روی گزینه “Delete Account” کلیک کنید.
   • اکانت شما به مدت 30 روز در حالت تعلیق قرار می‌گیرد و پس از این مدت به طور دائمی حذف می‌شود.

آموزش گام به گام دیلیت اکانت موقت اینستاگرام از طریق گوگل

اگر قصد دارید حساب اینستاگرام خود را به طور موقت غیرفعال کنید، مراحل زیر را دنبال کنید:

باز کردن مرورگر گوگل:

• مرورگر خود را باز کنید و به instagram.com بروید.

• نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کرده و وارد حساب شوید.

• روی تصویر پروفایل خود کلیک کرده و گزینه Edit Profile را انتخاب کنید.

نتخاب گزینه غیرفعال کردن موقت:

• در پایین صفحه، گزینه Temporarily disable my account را پیدا کرده و روی آن کلیک کنید.
• انتخاب دلیل
• دلیل غیرفعال کردن حساب را از منوی کشویی انتخاب کنید.

وارد کردن رمز عبور و تأیید

• رمز عبور خود را وارد کنید و روی گزینه Disable Account کلیک کنید.
• حساب شما موقتاً غیرفعال خواهد شد و می‌توانید هر زمان که بخواهید با ورود مجدد آن را فعال کنید.

نکات مهم:

• پیش از حذف دائمی، اطلاعات مهم خود را ذخیره کنید.
• برای غیرفعال کردن موقت، نیازی به حذف محتوا نیست.
• اینستاگرام به شما 30 روز فرصت می‌دهد تا در صورت پشیمانی، حساب خود را بازیابی کنید.

مزایا و معایب حذف اکانت اینستاگرام

مزایا

• کاهش زمان صرف‌شده در شبکه‌های اجتماعی
• حفظ حریم خصوصی
• جلوگیری از استرس ناشی از شبکه‌های اجتماعی

معایب

• از دست دادن تمامی داده‌ها
• عدم بازگشت به حساب پس از حذف دائمی
• نیاز به ساخت حساب جدید در صورت نیاز مجدد

سوالات متداول درباره دیلیت اکانت اینستاگرام

1. آیا پس از دیلیت اکانت می‌توانم حساب خود را بازیابی کنم؟ خیر، پس از حذف دائمی، حساب شما قابل بازیابی نیست.
2. مدت زمان غیرفعال شدن موقت اکانت چقدر است؟ هیچ محدودیتی برای مدت زمان غیرفعال بودن موقت وجود ندارد. شما هر زمان که بخواهید می‌توانید دوباره وارد حساب خود شوید.
3. آیا می‌توانم اکانت خود را از طریق اپلیکیشن حذف کنم؟ خیر، حذف اکانت تنها از طریق مرورگر و لینک مستقیم امکان‌پذیر است.
4. آیا با حذف اکانت پیام‌ها و عکس‌ها نیز حذف می‌شوند؟ بله، تمام داده‌های شما از جمله پیام‌ها و عکس‌ها حذف خواهند شد.
5. چه مدت طول می‌کشد تا اکانت به صورت دائمی حذف شود؟ اینستاگرام معمولاً 30 روز پس از درخواست حذف اکانت، آن را به طور دائمی حذف می‌کند.

مراحل دیلیت اکانت موقت اینستاگرام با گوشی (دی‌اکتیو کردن اکانت)

اگر قصد دارید به طور موقت از اینستاگرام فاصله بگیرید اما نمی‌خواهید حساب خود را برای همیشه حذف کنید، می‌توانید از گزینه دی‌اکتیو کردن اکانت استفاده کنید. این قابلیت به شما امکان می‌دهد که حساب خود را موقتاً غیرفعال کنید، به طوری که دیگران قادر به مشاهده پروفایل شما نباشند. در اینجا مراحل گام به گام این فرایند با استفاده از گوشی توضیح داده شده است:

• وارد حساب کاربری خود شوید
• مرورگر (مانند کروم یا سافاری) را در گوشی خود باز کنید.
• به سایت Instagram بروید.
• با استفاده از نام کاربری و رمز عبور خود وارد حساب کاربری‌تان شوید.

نکته: امکان دی‌اکتیو کردن اکانت از طریق اپلیکیشن اینستاگرام وجود ندارد و باید از مرورگر استفاده کنید.

رفتن به بخش تنظیمات پروفایل

• پس از ورود به حساب کاربری، به صفحه پروفایل خود بروید.
• روی گزینه Edit Profile یا “ویرایش پروفایل” کلیک کنید.

انتخاب گزینه غیرفعال کردن اکانت

• در پایین صفحه تنظیمات پروفایل، گزینه‌ای با عنوان Temporarily disable my account (غیرفعال کردن موقت حساب) وجود دارد.
• روی این گزینه کلیک کنید.
• اینستاگرام از شما می‌خواهد که دلیل غیرفعال کردن اکانت خود را انتخاب کنید
• یکی از گزینه‌های موجود را انتخاب کنید.ر
• برای تأیید عملیات، رمز عبور حساب خود را وارد کنید.
• پس از وارد کردن رمز عبور، روی گزینه Temporarily Disable Account (غیرفعال کردن موقت حساب) کلیک کنید.
• حساب شما بلافاصله غیرفعال خواهد شد.

نکات مهم

1. حفظ اطلاعات: در حالت غیرفعال، تمامی اطلاعات شما از جمله تصاویر، ویدیوها و پیام‌ها همچنان محفوظ می‌مانند و می‌توانید هر زمان که بخواهید با ورود دوباره به حساب، آن را فعال کنید.
2. دسترسی دیگران: در این حالت، پروفایل شما برای سایر کاربران مخفی خواهد شد.
3. مدت زمان: هیچ محدودیتی برای مدت زمان غیرفعال بودن اکانت وجود ندارد.

چگونه قبل از حذف اینستاگرام از اطلاعاتم بکاپ بگیرم؟

برای جلوگیری از از دست رفتن اطلاعات مهم، می‌توانید قبل از حذف اکانت از داده‌های خود بکاپ بگیرید. مراحل زیر را دنبال کنید:

• به اپلیکیشن اینستاگرام وارد شوید و به بخش تنظیمات بروید.
• به بخش Security (امنیت) بروید.
• گزینه Download Data (دانلود داده‌ها) را انتخاب کنید.
• ایمیلی که می‌خواهید فایل‌ها به آن ارسال شود را وارد کنید.
• درخواست خود را تأیید کنید. یک ایمیل حاوی لینک دانلود اطلاعات شامل تصاویر، ویدیوها و پیام‌ها به شما ارسال خواهد شد.
• پس از دریافت ایمیل، روی لینک کلیک کرده و داده‌های خود را دانلود کنید.

دلایل حذف اکانت اینستاگرام

کاربران دلایل مختلفی برای حذف اکانت اینستاگرام دارند که می‌توان شامل موارد زیر باشد:

نگرانی درباره حریم خصوصی: بسیاری از کاربران نگران امنیت اطلاعات شخصی خود در اینستاگرام هستند.

کاهش استفاده از شبکه‌های اجتماعی: برخی افراد برای کاهش زمان صرف شده در فضای مجازی تصمیم به حذف اکانت می‌گیرند.

مشکلات روحی و روانی: تعاملات و فشارهای اجتماعی در اینستاگرام می‌تواند باعث استرس شود.

نیاز به استراحت: برخی کاربران برای مدتی از شبکه‌های اجتماعی فاصله می‌گیرند.

چقدر زمان می‌برد تا اکانت اینستاگرام حذف شود؟

پس از درخواست حذف اکانت دائمی، اینستاگرام به کاربران 30 روز فرصت می‌دهد تا در صورت پشیمانی، اکانت خود را بازیابی کنند. در این مدت، حساب شما در حالت تعلیق قرار می‌گیرد و سایر کاربران نمی‌توانند آن را مشاهده کنند. اگر در این مدت وارد حساب خود نشوید، اکانت به صورت کامل حذف خواهد شد.

جمع‌بندی

دی‌اکتیو کردن اکانت اینستاگرام یک روش ساده و کاربردی برای فاصله گرفتن موقت از این شبکه اجتماعی است. این قابلیت به شما امکان می‌دهد که بدون از دست دادن اطلاعات خود، حساب‌تان را غیرفعال کنید و هر زمان که بخواهید دوباره به آن بازگردید. با استفاده از این مراحل ساده، می‌توانید به راحتی حساب خود را به صورت موقت غیرفعال کنید.